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40kg

Wie viele Scheiben für 40 kg?

Um 40 kg auf eine olympische 20-kg-Stange zu laden, leg das auf jede Seite:

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Berechnet mit dem Standard-Scheibensatz. Stange oder Scheibenbestand kannst du unten im Rechner ändern.

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Probier es mit deinem Gewicht und deinen Scheiben: