LoadPR
輸入重量和次數,就能估算你的 1RM 並查看訓練百分比。
沒有 Cookie,沒有追蹤。你的資料只留在你的裝置上。
用手機計算槓片、儲存你的槓鈴,並記錄你的 PR。 在 App Store 下載
所有工具 →