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90kg

90 kg 要上幾片槓片？

要在 20 kg 的奧林匹克槓上組出 90 kg，每邊裝上：

每邊:1 × 251 × 10

依標準槓片組合計算。你可以在下方計算機中更換槓鈴或你的槓片。

相近重量

82.5 kg82.5 kg 要上幾片槓片？85 kg85 kg 要上幾片槓片？95 kg95 kg 要上幾片槓片？97.5 kg97.5 kg 要上幾片槓片？

用你自己的重量和槓片試試看：