1. Ana sayfa
2. Plaka hesaplama
3. 122,5 kg

122,5kg

122,5 kg için kaç plaka gerekir?

20 kg olimpik bara 122,5 kg yüklemek için her tarafa şunları takın:

Taraf başına:2 × 251 × 1,25

Standart plaka setiyle hesaplanmıştır. Barı veya plakalarınızı aşağıdaki hesaplayıcıdan değiştirebilirsiniz.

Yakın ağırlıklar

115 kg115 kg için kaç plaka gerekir?117,5 kg117,5 kg için kaç plaka gerekir?127,5 kg127,5 kg için kaç plaka gerekir?130 kg130 kg için kaç plaka gerekir?

Kendi ağırlığınız ve plakalarınızla deneyin: