1. Ana sayfa
2. Plaka hesaplama
3. 140 kg

140kg

140 kg için kaç plaka gerekir?

20 kg olimpik bara 140 kg yüklemek için her tarafa şunları takın:

Taraf başına:2 × 251 × 10

Standart plaka setiyle hesaplanmıştır. Barı veya plakalarınızı aşağıdaki hesaplayıcıdan değiştirebilirsiniz.

Yakın ağırlıklar

132,5 kg132,5 kg için kaç plaka gerekir?135 kg135 kg için kaç plaka gerekir?145 kg145 kg için kaç plaka gerekir?147,5 kg147,5 kg için kaç plaka gerekir?

Kendi ağırlığınız ve plakalarınızla deneyin: