1. Ana sayfa
2. Plaka hesaplama
3. 215 kg

215kg

215 kg için kaç plaka gerekir?

20 kg olimpik bara 215 kg yüklemek için her tarafa şunları takın:

Taraf başına:3 × 251 × 201 × 2,5

Standart plaka setiyle hesaplanmıştır. Barı veya plakalarınızı aşağıdaki hesaplayıcıdan değiştirebilirsiniz.

Yakın ağırlıklar

207,5 kg207,5 kg için kaç plaka gerekir?210 kg210 kg için kaç plaka gerekir?220 kg220 kg için kaç plaka gerekir?222,5 kg222,5 kg için kaç plaka gerekir?

Kendi ağırlığınız ve plakalarınızla deneyin: