LoadPR
TR
İndir
  1. Ana sayfa
  2. Plaka hesaplama
  3. 55 kg

55kg

55 kg için kaç plaka gerekir?

20 kg olimpik bara 55 kg yüklemek için her tarafa şunları takın:

Taraf başına:1 × 151 × 2,5

Standart plaka setiyle hesaplanmıştır. Barı veya plakalarınızı aşağıdaki hesaplayıcıdan değiştirebilirsiniz.

Yakın ağırlıklar

Kendi ağırlığınız ve plakalarınızla deneyin: