1. Ana sayfa
2. Plaka hesaplama
3. 72,5 kg

72,5kg

72,5 kg için kaç plaka gerekir?

20 kg olimpik bara 72,5 kg yüklemek için her tarafa şunları takın:

Taraf başına:1 × 251 × 1,25

Standart plaka setiyle hesaplanmıştır. Barı veya plakalarınızı aşağıdaki hesaplayıcıdan değiştirebilirsiniz.

Yakın ağırlıklar

65 kg65 kg için kaç plaka gerekir?67,5 kg67,5 kg için kaç plaka gerekir?77,5 kg77,5 kg için kaç plaka gerekir?80 kg80 kg için kaç plaka gerekir?

Kendi ağırlığınız ve plakalarınızla deneyin: