1. Ana sayfa
2. Plaka hesaplama
3. 77,5 kg

77,5kg

77,5 kg için kaç plaka gerekir?

20 kg olimpik bara 77,5 kg yüklemek için her tarafa şunları takın:

Taraf başına:1 × 251 × 2,51 × 1,25

Standart plaka setiyle hesaplanmıştır. Barı veya plakalarınızı aşağıdaki hesaplayıcıdan değiştirebilirsiniz.

Yakın ağırlıklar

70 kg70 kg için kaç plaka gerekir?72,5 kg72,5 kg için kaç plaka gerekir?82,5 kg82,5 kg için kaç plaka gerekir?85 kg85 kg için kaç plaka gerekir?

Kendi ağırlığınız ve plakalarınızla deneyin: